Der moderne Alltag verlangt uns alles ab. Oft fühlt man sich müde und ausgelaugt. Stets sind volle Aufmerksamkeit und Konzentration gefragt.
Mit zunehmendem Alter wird es immer schwieriger, die Kraft für dieses hektische Leben aufzubringen. Höhen und Tiefen wechseln sich in unserem Leben ab. Krankheit, Tod, Verlust, Scheidung und vor allem fehlende Wertschätzung - all dies steht in der Stress-Skala ganz oben und setzt uns enorm zu.
Zentangle® ist ein Weg aus dieser Beschleunigungs-Falle. Um diese Meditationstechnik zu beherrschen, muss man kein großer Künstler sein - Sie brauchen nur einen Stift und Papier, um der hektischen Welt für kurze Zeit zu entfliehen und neue Kraft zu schöpfen.